Trude is Hatha Yoga docente sinds 1988 en schoolde direct na de vierjarige VYN erkende Saswitha opleiding bij voor het lesgeven van kinderen, senioren en zwangeren. Zij verbreedde haar kennis door cursussen ayurvedische massage en onderricht babymassage. Ze gaf yogales aan kinderen onder meer via BRAinS en aan senioren via BRAVO in Zuidplas. Tegenwoordig geeft zij ook Stoel Yoga bij SAZ (Senioren Actief Zuidplas).

En meer... bijscholingen.

Drie maal reisde Trude naar India. O.a. naar de Bihar School of Yoga, Rikhia, waar zij geïnspireerd raakte door cursussen Satyananda Yoga. Later voltooide zij in Nederland een Satyananda Yoga Nidra teachertraining en volgden Satyananda Prana Vidya en Kriya Workshops.

Eind december 2004 heeft zij haar lesbevoegdheid Power Yoga behaald bij Tonnie Goes in Montfoort. In april 2006 volgde zij een intensieve Teacher training Ashtanga Yoga bij de Amerikaanse yogaleraar David Swenson. Sindsdien geeft ze wekelijkse poweryoga/ashtanga lessen, begeleidde zij enkele Poweryoga vakantieweken in Italië en tevens vijf Yoga vakanties in Frankrijk. In februari 2009 werd een opleiding voltooid tot Personal Yoga Trainer; afhankelijk van de hulpvraag wordt middels privésessies naar de passende yogavorm gezocht; yoga is geen therapie, maar kan wel therapeutisch werken. Zij blijft zich bijscholen en op de hoogte houden van nieuwe inzichten in de fysiotherapie en medische wetenschap.

Sinds 2011 geeft zij af en toe VYN-erkende bijscholingen aan collega-yogadocenten en sinds 3 jaar is ze gastdocente bij de erkende yoga opleiding Yoga Roots Parkstad in Zuid Limburg. Als vrijwilliger geeft zij yogales in het Leontiehuis, inloophuis voor eetstoornissen, Zevenhuizen.

Een nieuwe Indiareis welke in het najaar van 2020 stond gepland, ging helaas niet door wegens de Corona Pandemie. Tijdens de afgelopen tijd heeft Trude zich echter weer volop (online) laten bijscholen. Onderwerpen waren ondermeer: Psoas, de spier van de ziel, Longcovid – middenrifadem en Chronische Vermoeidheid (na covid en andere infectieziekten). Ook volgde zij workshops online bij het Longfonds.

Na het volgen van een opleiding in Gezichtsgymnastiek, een natuurlijke factelift, bij Hilde Docter, ontwikkelde Trude een eigen Gezichtsyoga programma. Intervisie met collega yoga docenten worden eveneens ervaringen en kennis uitgewisseld. Overigens is regelmatige bijscholing voor leden van de VYN (Vereniging Yoga Nederland) verplicht.

Vraag info via : trudematlaveer@gmail.com of 0182 725283 - 0650816170